食後すぐに走ると横腹が痛くなる理由は？

食事の後にすぐ運動すると、横腹が痛み始めることありませんか？

なぜそうなるのでしょうか。

横腹といってもお腹の真ん中付近が痛んだ時は、急な運動で胃腸の調子がおかしくなっているためです。

胃腸が食べ物を消化している時に強い運動をすると胃腸の調子がくるってしまうのです。

一方、左横腹が痛み始めた時は胃腸ではなく脾臓に原因があることが多いです。

脾臓は古くなった赤血球を処分したり、リンパ球を作る働きをしているため、食後には特に忙しく働いています。

食後すぐに運動するとそういう脾臓の働きがおかしくなってしまうのです。